我有逐个又友高血压，用花生外壳熬水喝，一个星期就平时了浆果儿全集，其后我又给身边的一又友共享此方，的确管用。
具体要害：
用大锅多放点花生外壳，（即是用来烧火的壳，不是花生红衣）煮开大略半个多小时，装在暖瓶里，没事就喝，一星期准管用。
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